ブックスブリーフィング:「カップルセラピー」、ロリゴットリーブ

ロリ・ゴットリーブ、 大西洋の「DearTherapist」コラムは、彼女の最初の泣き療法セッションを開始し、彼女のクライアントはほとんどすぐに開始しました。 経験は「同時に厄介で親密でした」とゴットリーブは彼女の本に書いています 多分あなたは誰かと話すべきです—そして治療的関係の究極の人間性を思い起こさせます。 ゴットリーブは、「過去数年間に私が研究した数多くの抽象的な心理学理論を、1人の治療患者が提示する可能性のある何百ものシナリオにどのように適用するか」について懸念して部屋に入ったが、彼女はより基本的な義務を残した。本物であり、彼らの苦しみの中で患者と一緒に座ること。

治療の核となるのは、患者と施術者の間に脆弱性が必要な行為であっても、聴覚と聴覚の治癒力に関するものです。 たとえば、バーバラテイラーは、彼女がアナリストのために開発した激しい感情を回想録で説明しています 最後の亡命。 椅子の反対側から、スティーブン・グロシュは、そのような痛みを伴う自白を目撃する責任を負いました。 調べられた人生。 最近では、次のようなリアリティ番組 カップルセラピー 視聴者に、これらの一般的に機密性の高い会話をフィルタリングせずに垣間見ることを約束しました。 このような番組を見ることは、実際に治療を受けることに代わるものではありませんが、視聴者が自分の問題を新しい視点で見たり、単に自分が一人ではないことを思い出させたりするのに役立ちます。 実際、いくつかの悲劇、特にコミュニティ全体に影響を与えるものは、実際に共同体の癒しを要求している、とレスマー・メナケムは主張している 私の祖母の手

見たり読んだりすることで、他の人の中に自分自身を見ることができるので、癒しに役立つのであれば、書くことで他の人に自分のことを見ることができるかもしれません。 メリッサ・フェボスが彼女の本に書いているように、書くことが「生活の苦痛を軽減する」別の方法になり得るのは、おそらくこの理由によるものです。 ボディワーク、「またはそうでない場合は、少なくとも自分自身と他の人に役立つようにします。」

毎週金曜日のブックスブリーフィングでは、一緒にスレッドを作成します 大西洋 同様の考えを共有する本の物語。 このガイドが好きかもしれない他の本愛好家を知っていますか? このメールを転送してください。

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私たちが読んでいるもの

サラウィルキンス

最初の治療セッションを爆撃した方法

「すすり泣く見知らぬ人と一緒に静かな部屋に一人で座っていない限り、それがどれほどぎこちなくて親密であるかを同時に感じるかどうかは本当にわかりません。」

📚 多分あなたは誰かと話すべきです、ロリ・ゴットリーブ

ロールシャッハテストのイラスト

アダム・マイダ/アトランティック

そして、これらの本はどのようにあなたを感じさせますか?

「治療の出会いには脅威と約束の両方があります。1人は目撃し、もう1人は目撃し、それを話している2人の見知らぬ人の間の、言いようのない、堕落した、親密な遊びです。」

📚 最後の亡命、バーバラ・テイラー
📚 調べられた人生、スティーブン・グロシュ

セラピストがクライアントにカウンセリング

ショータイム

セラピー盗撮は本当に良いことをしているかもしれません

「治療盗撮は本当の治療ではありませんが、それがまったく無意味であるという意味でもありません。」

🎥 カップルセラピー


手を突き出した本のイラスト

マットチェイス

今誰も必要としない自助

「人気があるにもかかわらず、トラウマの本は、ほとんどの人が今経験しているタイプの苦しみにはそれほど役立たないかもしれません。」

📚 体はスコアを維持します、ベッセル・ヴァン・デル・コルク作
📚 私の祖母の手、ResmaaMenakemによる

コラージュ

トラウマはいたるところにあります。 とにかくそれについて書いてください。

「トラウマがほぼ普遍的な経験であるとき、そのトラウマはまだ興味深いですか? もちろんですが、難しい場合もあります 感じられる それ。 困難な瞬間に創造的な火花を見つけることは、非常に解放される可能性があります。」

📚 ボディワーク、メリッサ・フェボス

私たちに関しては: 今週のニュースレターはKateCrayによって書かれました。 彼女が完成したばかりの本は ボディワーク、メリッサフェボスによる。

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